做梦自己拉屎这事儿，一般/平平人大脑根本想不出，只能在梦里自己干。

这玩意儿就像梦里人把马桶当灶台间，把大便当饭菜，随意往哪位肚子里塞。你白天被马桶绊倒，梦里却把自己变成超级英雄，坐在马桶上表演杂技，要么干脆把马桶当椅子坐，把大便当是正餐。 这时候你心里想的不是啥健康，啥干净利落啊，啥文明啊。你脑子里只有那个马桶，它是个庞大的、会动的、发光的机械构造。你发现那个大便变成了最硬的石头，还特别烫，你就要把它像刚烤好的面包一样嚼碎了咽下去。你就连还会想，要不要把大便当成窗户纸，捅进去看看里面是不是有啥秘密。 有时候你会想，我能不能把大便拉出来？

是不是被哪位占用了？

是不是想开个茅房？这种想法就像你突然想去办个事，想做个拍板，要么想找个地方坐下休息。你就连会形成一种错觉，认定自己能管住那个动作，能管住它的位置，能管住它的形状。 最离谱的是，梦里你可能发现大便里还有东西。

比如你发现大便里裹着一个鸡蛋，要么里面泡着一杯茶。

你看着看着就慌了，心想这下完了，这是啥情况？

是不是你把茅房当成了水果店？

是不是你把大便当成了饮料？要是你梦见大便里有东西，一般意味着你在梦里正在做一件挺费事的事，要么你正在经历一场思绪大乱的战斗。 要是你梦见拉屎，那可能预示着你白天遇到了点艰难。

比如你在工作中卡住了，要么在感情里纠结了，就连可能在运动时扭到了腰。

这时候你心里就不会想，这是个好兆头，而是会想，如何把这事给解决了。你就像睡梦中还在处理白天没做完的事，那种烦躁感会一点点蔓延开来。 有时候这种梦还会让你想，为啥我平时明明知道该上茅房，一到了夜里就认定特别想拉。

这实际上是个信号，说明你的身体已经发出了求救信号。你在梦里想拉屎，就像是你在白天被生活按在地上摩擦时，还在下意识地按着那个开关。你越是在梦里努力管住，效果越差。你越是想拉出来，它就越难出来。 要是你梦见拉屎，有时候也代表你正在经历一种“失控”的感觉。

比如你开车撞上了，要么摔倒了。你在梦里自己把自己弄疼了，就连把自己弄脏了。

这时候你心里会流油，会认定好恶心，认定自己像个傻瓜，像个没教养的人。你可能还会想，是不是我弄坏了啥东西？

是不是我把马桶弄掉了？

是不是我把自己弄脏了？ 这种梦最怕的是你醒来后还在想。你坐起身来，看着镜子，发现自己脸上仿佛确实有点脏，要么感觉裤子有点湿。

这时候你会下意识地摸肚子，要么检查耳朵，就连质疑是不是自己不小心给肚子吃了东西。你启动胡思乱想，认定自己是不是梦游了，是不是昨天做的饭有毒。 实际上大量时候，这种梦就是我们大脑在释放压力的一种机制。它强迫你关切身体，让你意识到啥可能是不舒服的。你越在意，它就越频繁地出现。就像你恐惧下雨，雨下得越大，你越认定恐惧，实际上你并没有被雨淋湿，只是内心认定阴雨天时值当头。 要是你在梦里拉屎，那可能意味着你最近压力有点大。你不想面对某个难题，但又不得不面对。你试图逃避，却又感觉无法逃避。

这种内耗会让你在梦里反复出现那个动作，试图通过某种方式来消除内心的焦虑。就像你在梦里反复擦桌子，实际上桌子并没有脏，是你心里认定脏。 有时候这种梦还会预示着你即将面临某种变化。

比如你要搬家，要换环境，要么要转变现有的人际关系。你在梦里把自己变成一个小物体，把大便当成垃圾扔掉。你希望那些东西能消亡，要么能带走那些烦恼。你就连会在梦里把那些东西当礼物送给别人，要么把它们扔进垃圾桶，然后看着它们消亡。 这种梦也是你在提醒自己，不要一直纠结那会儿的事件。你忒执着于某个细节，把小事当成了大事。你在梦里用力地去管住，去清理，去消除那个“污染”。

实际上你根本不需求清理，也不需求消除。你只需接纳那个状态，准它存有。你就像梦里那个坐在马桶上的人，你不必非要拉出来，也不必非要弄干净利落。你只是在那里，听着水流声，感受着身体的律动。 要是你梦见拉屎，那可能预示着你即将面临某种“排泄”式的生活变化。

比如你要戒掉某种习惯，要断交某个哥们儿，要终止一段关系。你在梦里把自己变成工具，把那些东西都清理掉了。你认定自己掌控了局面，认定自己能够随时按下暂停键，随时切断联系。 这种梦也是你在提醒你，要学会适时“排毒”。生活中的烦恼就像大便一样，有时候务必得排出来，不然它就会堆积在身体里，形成更大的毒素。你不需求把它变成黄金，不需求让它变成美味佳肴。你只需求知道它存有过，然后把它处理掉。你不必在乎它变成了啥形状，也不必在乎它是否带出了啥东西。你只需求知道，它确实存有过，并且已经被处理了。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在找一种新的生活模式。你不想再像那会儿那样，一直这样忙忙碌碌，就连想停下来歇一歇。你发现那个动作让你感到省事，让你感到自由。你就连想，赶明儿要不要每天早上都去拉一拉？

要不要把大便当成早餐？

要不要在梦里也玩一玩？ 这种梦也是你在探索新的可能性。你发现自己能够做一些那会儿做不到的事，要么做一些那会儿认定不可思议的事。你启动好奇，确实能够那样吗？确实能变成那样吗？你启动尝试去想象，去构建那种新的生活场景。 有时候这种梦还会预示着你即将面临某种“清理”任务。

比如你要整理房间，要清理文件，要打扫屋子。你在梦里把自己清理得一尘不染，连灰尘都没有。你认定自己像个清洁工，把一切都干干净利落净地整理好。你就连想，赶明儿能不能把这种状态一直保持下去？ 这种梦也是你在提醒自己，要学会整理内心的杂念。生活中的烦恼就像大便一样，有时候务必得排出来，不然它就会堆积在心里，形成更大的负担。你不需求把它变成金灿灿的东西，不需求让它变得闪闪发光。你只需求知道它存有过，然后把它处理掉。你不必在乎它变成了啥形状，也不必在乎它是否带出了任何东西。你只需知道，它确实存有过，并且已经被处理了。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我疗愈。你发现自己从一个状态，过渡到了另一个状态。你发现自己不再那么焦虑，不再那么紧绷。你发现自己能够做得更快，做得更好。你就连想，赶明儿要不要每天都去“排泄”一下？

要不要把那些负面情绪都彻底清理干净利落？ 这种梦也是你在探索新的心理模式。你发现自己能够不再压抑自己，不再管住自己。你发现自己能够像梦里的自己一样，随心所欲，随遇而安。你就连想，赶明儿能不能把这种状态一直保持下去？ 有时候这种梦还会预示着你即将面临某种“宣泄”需求。

比如你想大哭一场，想发泄所有的压力，想把所有的委屈都倾吐出来。你在梦里把自己弄脏了，弄疼了自己，就连弄哭了自己。你认定自己委屈万分，恨不得找个地方大哭一场。你就连想，赶明儿能不能每天都能找个地方大哭一场？能不能把那些委屈都倾吐出来？ 这种梦也是你在提醒你，要学会释放情绪。生活中的压力就像大便一样，有时候务必得排出来，不然它就会堆积在身体里，形成更大的疾病。你不需求把它变成某种高雅的艺术品，不需求让它变得多么精致。你只需求知道它存有过，然后把它处理掉。你不必在乎它变成了啥形状，也不必在乎它是否带出了啥东西。你只需知道，它确实存有过，并且已经被处理了。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我重建。你发现自己从一个状态，过渡到了另一个状态。你发现自己不再那么糟糕，不再那么黄了。你发现自己能够做得更好，更自信。你就连想，赶明儿能不能每天都去“重建”一下？

要不要把那些不完美的局部都彻底原谅自己？ 这种梦也是你在探索新的自我认知。你发现自己能够不再苛求自己，不再完美无缺。你发现自己能够像梦里的自己一样，接纳自己的平凡，接纳自己的不完美。你就连想，赶明儿能不能把这种状态一直保持下去？ 有时候这种梦还会预示着你即将面临某种“转换”过程。

比如你要转入新的工作环境，要适应新的社交圈子，要启动新的生活阶段。你在梦里把自己从旧环境切换到了新环境，把旧角色转换成了新角色。你认定自己适应得挺快，认定自己已经彻底融入了新的环境。你就连想，赶明儿能不能把这种转换一直保持下去？ 这种梦也是你在提醒你，要学会适时更新。生活中难免会有新的变化，新的挑战，新的机遇。你不需求抗拒这些变化，也不需求恐惧这些变化。你只需求预备好，调整好心态，迎接新的生活。你不必在乎它变成了啥，也不必在乎它是否带来了啥费事。你只需知道，它确实存有过，并且已经帮你搞定了某种蜕变。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我对话。你在梦里与自己沟通，试图解决内心的困惑，试图找到人生的方向。你在梦里问自己，为啥要如此做？

为啥要那样做？

为啥要这种状态？ 这种梦也是你在探索新的思维模式。你发现自己能够用更开放的心态去看待难题，不再执着于结局，不再纠结于细节。你发现自己能够像梦里的自己一样，保持一种平和的心态，享受当下的每一刻。你就连想，赶明儿能不能把这种状态一直保持下去？ 有时候这种梦还会预示着你即将面临某种“反思”时刻。

比如你在想一些人生哲理，要么你想重新审视自己的生活态度。你在梦里问自己，人生究竟是为了啥？是为了成功？是为了财富？还是为了快乐？ 这种梦也是你在提醒你，要学会升华。生活不只是是为了物质，不只是是为了功名利禄。你能够通过这种梦，重新思索人生的意义，寻找内心的知足。你不必在乎外界的评价，也不必在乎他人的期待。你只需知道，你存有过，并且你愿意去体验。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我肯定。你发现自己已经战胜了某种艰难，克服了某种障碍。你发现自己变得更加坚强，更加英勇。你就连想，赶明儿能不能每天都去“肯定”一下？

要不要把那些曾经的黄了都当作经验，当作成长的阶梯？ 这种梦也是你在探索新的价值体系。你发现自己能够从容面对黄了，从从容面对挫折。你意识到，人生本身就是一场长跑，每一段路都有它的独特性。你不必为了赶路而丧失方向，不必为了目标而忽略过程。你只需知道，你正在经历啥，并且你愿意持续前行。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我原谅。你发现自己曾经对自己忒苛刻，对自己忒泄气。你发现自己应当宽容一些，更应当善待自己。你就连想，赶明儿能不能每天都去“原谅”一下？

要不要把那些曾经的自责都当作过往，当作历史？ 这种梦也是你在提醒你，要学会慈悲。生活本就充满不确定性，每个人都有自己的难处。你不必苛求完美，不必追求极致。你只需知道，你已经尽力了，并且你在努力。你不必忒在意别人如何看，也不必忒在意自己是否完美。你只需接纳自己，热爱生活。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我和解。你发现自己与那会儿、与未来达成了某种和解。你发现自己不再纠结于那会儿，不再恐惧未来。你发现自己能够从目前这一刻出发，去拥抱明天的每一刻。 这种梦也是你在探索新的平衡之道。你找到了自己的节奏，找到了自己的频率。你不再紧绷，不再焦虑，不再恐惧。你找到了内心的宁静，找到了真正的自由。你就连想，赶明儿能不能把这种状态一直保持下去？ 有时候这种梦还会预示着你即将面临某种“重生”时刻。

比如你发现自己从一个角色，变成了另一种角色。你发现自己不再执着于啥身份，不再执着于啥地位。你发现自己能够以全新的姿态，去看待这个世界。 这种梦也是你在提醒你，要学会超越。生活不只是是生存，不只是是活着。你能够通过这种梦，去寻找生命的意义，寻找灵魂的归宿。你不必在乎别人的定义，不必在乎社会的规训。你只需知道，你存有过，并且你愿意去体验。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我释放。你发现自己积压的情绪终于找到了出口。你发现自己能够更真地感受自己，更赤裸地面对自己。你就连想，赶明儿能不能每天都去“释放”一下？

要不要把那些心里的杂草都彻底拔掉？ 这种梦也是你在探索新的生命力。你发现自己能够找到生命的活力，找到生活的热情。你不再麻木，不再冷漠。你发现每一个瞬间都是珍贵的，每一个时刻都值得铭记。你只需知道，你正在经历啥，并且你愿意持续存有。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我滋养。你发现自己需求给自己一些照顾，给自己一些关切。你发现自己应当多休息，多运动，多吃健康的食物。你就连想，赶明儿能不能每天都去“滋养”一下？

要不要把那些累得慌的肌肉都彻底松快？ 这种梦也是你在提醒你，要学会关爱。生活不只是是工作，不只是是责任。你能够通过这种梦，去寻找内心的需求，寻找生命的源泉。你不必为了工作而牺牲健康，不必为了责任而忽略情感。你只需知道，你值得被爱，你值得被照顾。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我启发。你发现自己充满了新的灵感，新的想法，新的勇气。你发现自己能够释放出更多的能量，更多的动力。你就连想，赶明儿能不能每天都去“启发”一下？

要不要把那些沉睡的念头都彻底唤醒？ 这种梦也是你在探索新的可能性。你发现自己能够创造新的价值，开启新的篇章。你不需求等待任何人的指引，也不需求依靠任何人的帮助。你只需知道，你自己在寻找方向，你自己在创造未来。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我成长。你发现自己变得更加成熟，变得更加智慧。你发现自己能够包容更多的变化，能够适应更多的挑战。你就连想，赶明儿能不能每天都去“成长”一下？

要不要把那些曾经的软弱都转化为力量？ 这种梦也是你在提醒你，要学会精进。生活不是一蹴而就的，而是一个不断打磨的过程。你能够通过这种梦，去反思自己的不足，去发现自己的优势。你不必苛求目前的自己，也不必担忧明天的自己。你只需知道，你正在一步步变好，并且你愿意持续前进。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我启蒙。你发现自己理解了更深层次的人生道理。你发现自己从狭隘的自我关切，走向了宽广的社会关怀。你就连想，赶明儿能不能每天都去“启蒙”一下？

要不要把那些愚昧的观念都彻底打破？ 这种梦也是你在探索新的认知。你找到了自己的世界观，找到了自己的价值观。你不再被外界的声音所迷惑，也不再被内心的杂念所困扰。你只需知道，你正在思索啥，并且你愿意去感悟。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我觉醒。你发现自己站在了一个新的境界。你发现自己不再被恐惧所管住，不再被欲望所驱使。你发现自己能够保持内心的平和，能够坚守自己的信念。你就连想，赶明儿能不能每天都去“觉醒”一下？

要不要把那些迷茫的思绪都彻底理清？ 这种梦也是你在提醒你，要学会清醒。生活不是一场虚幻的游戏，也不是一次短暂的旅行。你能够通过这种梦，去寻找真的自我，寻找生命的真谛。你不必为了虚幻的目标而消耗精力，不必为了短暂的快乐而牺牲长远。你只需知道，你正在寻找啥，并且你愿意去坚持。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我确认。你发现自己终于找到了归于自己的位置。你发现自己不再迷失在人群中，不再飘摇在风中。你发现自己能够脚踏实地，能够仰望星空。你就连想，赶明儿能不能每天都去“确认”一下？

要不要把那些漂浮的思绪都彻底落地？ 这种梦也是你在探索新的定位。你找到了自己的角色，找到了自己的使命。你不再等待被安排，不再寻求被宠幸。你只需知道，你在做啥，并且你愿意为之负责。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我监督。你发现自己拥有了新的标准，新的要求。你发现自己能够对自己严格一些，对他人宽容一些。你就连想，赶明儿能不能每天都去“监督”一下？

要不要把那些放纵的行为都彻底戒掉？ 这种梦也是你在提醒你，要学会自律。生活不只是是放纵，也不只是是束缚。你能够通过这种梦，去寻找内心的秩序，寻找生活的规律。你不必为了别人的眼光而转变自己，也不必为了他人的期待而拉倒自由。你只需知道，你正在如何生活，并且你愿意成为更好的自己。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我反思。你发现自己看清了一些真相。你发现自己面对现实的无奈，面对生存的艰辛。你就连想，赶明儿能不能每天都去“反思”一下？

要不要把那些沉甸甸的包袱都彻底放下？ 这种梦也是你在探索新的现实。你找到了自己的处境，找到了自己的局限。你不再逃避，不再回避。你只需知道，你正在经历啥，并且你愿意去接纳。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我疗愈。你发现自己从痛苦中走了出来，从伤害中愈合了。你发现自己不再怨恨，不再仇恨。你发现自己能够释放悲伤，能够释放来气。你就连想，赶明儿能不能每天都去“疗愈”一下？

要不要把那些难缠的情绪都彻底抚平？ 这种梦也是你在提醒你，要学会放下。生活不是一场永无止境的战争，也不是一次无尽的逃亡。你能够通过这种梦，去寻找内心的平静，寻找生命的意义。你不必为了那会儿的毛病而惩罚自己，不必为了未来的未知而焦虑不安。你只需知道，你正在放下啥，并且你愿意去迎接。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我和解。你发现自己与那会儿和解，与未来和解，与当下和解。你发现自己不再纠结于那会儿，不再恐惧于未来。你发现自己能够活在当下，活在每一个瞬间。你就连想，赶明儿能不能每天都去“和解”一下？

要不要把那些恩怨情仇都彻底放下？ 这种梦也是你在探索新的和谐。你找到了内心的平衡，找到了生活的节奏。你不再紧绷，不再焦虑，不再恐惧。你找到了真正的宁静，找到了真正的自由。你只需知道，你正在如何生活，并且你愿意保持这份宁静。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我肯定。你发现自己已经克服了某种困境，战胜了某种挫折。你发现自己变得更加强大，变得更加自信。你就连想，赶明儿能不能每天都去“肯定”一下？

要不要把那些曾经的遗憾都化为成功？ 这种梦也是你在提醒你，要学会感恩。生活不只是是苦难，也不只是是幸福。你能够通过这种梦，去感激那些曾经遇到过的艰难，感激那些曾经赋予过你的帮助。你不必为了得失而得意忘形，不必为了成败而喜悲无常。你只需知道，你拥有过，并且你值得拥有。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我激励。你发现了一种新的动力，一种新的激情。你发现自己能够燃烧自己，照亮别人。你就连想，赶明儿能不能每天都去“激励”一下？

要不要把那些沉睡的勇气都彻底点燃？ 这种梦也是你在探索新的希望。你找到了新的方向，找到了新的动力。你不再迷失在黑暗中，不再沉沦于深渊。你只需知道，你正在寻找啥，并且你愿意去追逐。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我期待。你发现自己有了新的愿景，新的梦想。你发现自己不再知足于现状，不再知足于平凡。你就连想，赶明儿能不能每天都去“期待”一下？

要不要把那些平凡的日子都彻底转变？ 这种梦也是你在提醒你，要学会主动。生活不只是是被动地接纳，也不只是是主动地索取。你能够通过这种梦，去寻找内心的动力，寻找外在的机遇。你不必为了外界的掌声而迷失自己，不必为了内心的空虚而寻找寄托。你只需知道，你正在做啥，并且你愿意成为自己。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我总结。你发现自己经历了一些关键的事件，搞定了一些艰巨的任务。你发现自己变得更加成熟，变得更加稳重。你就连想，赶明儿能不能每天都去“总结”一下？

要不要把那些宝贵的经验都好好消化？ 这种梦也是你在探索新的价值。你找到了自己的意义，找到了自己的精神家园。你不再空虚，不再迷茫。你只需知道，你存有过，并且你愿意持续存有。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我启蒙。你发现自己理解了更深层次的人生哲理。你发现自己从狭隘的自我关切，走向了宽广的社会关怀。你就连想，赶明儿能不能每天都去“启蒙”一下？

要不要把那些愚昧的观念都彻底打破？ 这种梦也是你在探索新的认知。你找到了自己的世界观，找到了自己的价值观。你不再被外界的声音所迷惑，也不再被内心的杂念所困扰。你只需知道，你正在思索啥，并且你愿意去感悟。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我觉醒。你发现自己站在了一个新的境界。你发现自己不再被恐惧所管住，不再被欲望所驱使。你发现自己能够保持内心的平和，能够坚守自己的信念。你就连想，赶明儿能不能每天都去“觉醒”一下？

要不要把那些迷茫的思绪都彻底理清？ 这种梦也是你在提醒你，要学会清醒。生活不是一场虚幻的游戏，也不是一次短暂的旅行。你能够通过这种梦，去寻找真的自我，寻找生命的真谛。你不必为了虚幻的目标而消耗精力，不必为了短暂的快乐而牺牲长远。你只需知道，你正在寻找啥，并且你愿意去坚持。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我确认。你发现自己终于找到了归于自己的位置。你发现自己不再迷失在人群中，不再飘摇在风中。你发现自己能够脚踏实地，能够仰望星空。你就连想，赶明儿能不能每天都去“确认”一下？

要不要把那些漂浮的思绪都彻底落地？ 这种梦也是你在探索新的定位。你找到了自己的角色，找到了自己的使命。你不再等待被安排，不再寻求被宠幸。你只需知道，你在做啥，并且你愿意为之负责。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我监督。你发现自己拥有了新的标准，新的要求。你发现自己能够对自己严格一些，对他人宽容一些。你就连想，赶明儿能不能每天都去“监督”一下？

要不要把那些放纵的行为都彻底戒掉？ 这种梦也是你在提醒你，要学会自律。生活不只是是放纵，也不只是是束缚。你能够通过这种梦，去寻找内心的秩序，寻找生活的规律。你不必为了别人的眼光而转变自己，也不必为了他人的期待而拉倒自由。你只需知道，你正在如何生活，并且你愿意成为更好的自己。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我反思。你发现自己看清了一些真相。你发现自己面对现实的无奈，面对生存的艰辛。你就连想，赶明儿能不能每天都去“反思”一下？

要不要把那些沉甸甸的包袱都彻底放下？ 这种梦也是你在探索新的现实。你找到了自己的处境，找到了自己的局限。你不再逃避，不再回避。你只需知道，你正在经历啥，并且你愿意去接纳。 要是你梦见拉屎，那可能意味着你最近在做某种自我疗愈。你发现自己从痛苦中走了出来，从伤害中愈合了。你发现自己不再怨恨，不再仇恨。你发现自己能够释放悲伤，能够释放来气。你就连想，赶明儿能不能每天都去“疗愈”一下？

要不要把那些难缠的情绪都彻底抚平？ 这种梦也是你在提醒你，要学会放下。生活不是一场永无止境的战争，也不是一次无尽的逃亡。你能够通过这种梦，去寻找内心的平静，寻找生命的意义。你不必为了那会儿的毛病而惩罚自己，不必为了未来的未知而焦虑不安。你只需知道，你正在放下啥，并且你愿意去迎接。